Las velas arom\u00e1ticas pueden tener distintos usos. Se puede usar su cera para realizar un masaje profundamente hidratante y relajante, ya que est\u00e1 preparada para ello, o bien pueden usarse como complemento de aromaterapia. En cualquier caso, elegir bien nos proporcionar\u00e1 un extra de relajaci\u00f3n. Por eso, recopilamos varios tipos, de forma que pod\u00e1is elegir vuestro favorito.<\/p>\n
Las velas arom\u00e1ticas son aquellas que, al encender su mecha y comenzar a deshacerse la cera, desprenden un cierto olor. Ciertos aromas producen efectos terap\u00e9uticos sobre nuestro cuerpo y, sobre todo, sobre nuestra mente. Entre las que m\u00e1s beneficios proporcionan encontramos:<\/p>\n
La lavanda es una flor delicada. Su olor tambi\u00e9n lo es y, adem\u00e1s, resulta muy agradable. Se caracteriza por ser uno de los m\u00e1s relajantes que encontramos en la naturaleza. Este aroma reduce la ansiedad, el estr\u00e9s y el nerviosismo, as\u00ed como los dolores de cabeza y ciertos dolores musculares asociados a la tensi\u00f3n generada por el estr\u00e9s. Utiliza una vela de lavanda en tus masajes y comprueba c\u00f3mo aumenta el poder de la relajaci\u00f3n.<\/p>\n
Uno de los perfumes m\u00e1s conocidos de la naturaleza es el de las rosas. Es un olor m\u00e1s fuerte que el de la lavanda y, muchas veces, lo asociamos con el olor a flores. Entre sus propiedades, utilizar una vela con olor a rosas nos ayudar\u00e1 a mejorar nuestro descanso, a dormir mejor y a aliviar los s\u00edntomas de la depresi\u00f3n.<\/p>\n
Se dice que a\u00f1adir un poco de canela a nuestros platos tiene un cierto poder afrodis\u00edaco. Pero no s\u00f3lo eso. Las velas con olor a canela nos proporcionar\u00e1n equilibrio entre el cuerpo y la mente y har\u00e1 que disminuyan nuestros niveles de enfado, ira y fatiga. Adem\u00e1s, mejorar\u00e1 nuestra motivaci\u00f3n para enfrentarnos al d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n
El jazm\u00edn es un perfume muy utilizado en aromaterapia. Sus efectos son similares a los de la lavanda, puesto que tambi\u00e9n favorece la relajaci\u00f3n. Reduce el estr\u00e9s y la ansiedad, y mejora los problemas del sue\u00f1o. Tambi\u00e9n mejora el estado de \u00e1nimo general, lo que lo hace ideal para \u00e9pocas de decaimiento.<\/p>\n
Si no eres un gran fan de los olores dulces, los c\u00edtricos son una estupenda opci\u00f3n. Tanto el olor a lim\u00f3n como el de naranja sirven para aportar frescura, pero tambi\u00e9n alivian mareos, ayudan con la ansiedad y tienen ciertas propiedades sedantes.<\/p>\n
Si utilizamos el aceite de las velas para realizar el masaje, uno de los que m\u00e1s beneficios tiene es el de almendras. Adem\u00e1s de ser muy nutritivo, act\u00faa contra el estr\u00e9s, ayuda a reducir las estr\u00edas y tiene multitud de vitaminas. Como curiosidad, cuando nuestro cerebro detecta el olor de este aceite, segrega una cierta cantidad de serotonina, lo que aliviar\u00e1 peque\u00f1os dolores y mejorar\u00e1 el estado de \u00e1nimo general.<\/p>\n