{"id":4043,"date":"2019-10-10T09:00:09","date_gmt":"2019-10-10T09:00:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rituals-fuengirola.es\/?p=4043"},"modified":"2023-02-24T23:52:56","modified_gmt":"2023-02-24T23:52:56","slug":"reflexologia-consejos-para-dar-masajes-relajantes-en-los-pies","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rituals-fuengirola.es\/en\/reflexologia-consejos-para-dar-masajes-relajantes-en-los-pies\/","title":{"rendered":"Reflexolog\u00eda. Consejos para dar masajes relajantes en los pies"},"content":{"rendered":"<p><strong>Reflexolog\u00eda podal<\/strong>, es toda una t\u00e9cnica espec\u00edfica para tratar dolencias a trav\u00e9s del pie. Aqu\u00ed te proponemos algunas nociones de\u00a0Reflexolog\u00eda, y algunos consejos para dar masajes relajantes en los pies.<\/p>\n<p>La reflexolog\u00eda es una t\u00e9cnica milenaria, que se considera medicina alternativa y que est\u00e1 hoy en d\u00eda ganando muchos adeptos. Se basa en la aplicaci\u00f3n de masajes o presi\u00f3n determinada en determinadas zonas del cuerpo pies, manos, orejas y rostro, de manera que estas zonas corresponden directamente a ciertos \u00f3rganos del cuerpo.<\/p>\n<p>En concreto qu\u00e9 es la Reflexolog\u00eda podal. Pues bien, es una t\u00e9cnica que se realiza a trav\u00e9s del masaje de determinadas zonas del pie. El pie dispone de un mapa formado por zonas que dependiendo de c\u00f3mo y de qu\u00e9 manera se aplica el masaje, se siente el bienestar en una determinada parte del cuerpo u \u00f3rgano. Es decir, que existe un mapa en el pie de todo nuestro cuerpo. El organismo est\u00e1 reflejado en las diferentes partes de nuestro pie, si esto lo entendemos, podemos entender la reflexolog\u00eda cuya base se fundamenta en esto, en llevar a trav\u00e9s del masaje en diferentes puntos, la energ\u00eda y la salud a la parte del cuerpo que este punto refleja.<br \/>\n&nbsp;<br \/>\n&nbsp;<br \/>\n<iframe sandbox=\"allow-popups allow-scripts allow-modals allow-forms allow-same-origin\" style=\"width:120px;height:240px;\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" frameborder=\"0\" src=\"\/\/rcm-eu.amazon-adsystem.com\/e\/cm?lt1=_blank&#038;bc1=000000&#038;IS2=1&#038;bg1=FFFFFF&#038;fc1=000000&#038;lc1=0000FF&#038;t=ritualsfuengi-21&#038;language=es_ES&#038;o=30&#038;p=8&#038;l=as4&#038;m=amazon&#038;f=ifr&#038;ref=as_ss_li_til&#038;asins=B08Z89T13M&#038;linkId=6e4faabcf5a9b70cfea4407fbf892f75\"><\/iframe>  <iframe sandbox=\"allow-popups allow-scripts allow-modals allow-forms allow-same-origin\" style=\"width:120px;height:240px;\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" frameborder=\"0\" src=\"\/\/rcm-eu.amazon-adsystem.com\/e\/cm?lt1=_blank&#038;bc1=000000&#038;IS2=1&#038;bg1=FFFFFF&#038;fc1=000000&#038;lc1=0000FF&#038;t=ritualsfuengi-21&#038;language=es_ES&#038;o=30&#038;p=8&#038;l=as4&#038;m=amazon&#038;f=ifr&#038;ref=as_ss_li_til&#038;asins=B08QRKF5S2&#038;linkId=0c4b864769787365d0ef8f33dd042024\"><\/iframe> <iframe sandbox=\"allow-popups allow-scripts allow-modals allow-forms allow-same-origin\" style=\"width:120px;height:240px;\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" frameborder=\"0\" src=\"\/\/rcm-eu.amazon-adsystem.com\/e\/cm?lt1=_blank&#038;bc1=000000&#038;IS2=1&#038;bg1=FFFFFF&#038;fc1=000000&#038;lc1=0000FF&#038;t=ritualsfuengi-21&#038;language=es_ES&#038;o=30&#038;p=8&#038;l=as4&#038;m=amazon&#038;f=ifr&#038;ref=as_ss_li_til&#038;asins=B01LXRXU8L&#038;linkId=d0dc534ca54a4453440b40820058b37f\"><\/iframe><br \/>\n&nbsp;<\/p>\n<h2 id=\"consejos-para-dar-masajes-relajantes-en-los-pies\">Consejos para dar masajes relajantes en los pies<\/h2>\n<ul>\n<li>El primer consejo que te podemos ofrecer es que te hagas con un mapa de reflexolog\u00eda podal. Como el que tienes en la imagen de este post. De esta forma sabr\u00e1s qu\u00e9 parte del pie es la que necesitas reforzar para determinadas dolencias, sabiendo que el pie sigue la misma estructura que el cuerpo humano.<\/li>\n<li>En segundo lugar, piensa que lo ideal es dar un masaje que toque todas las zonas del cuerpo de modo que la energ\u00eda vaya desde los pies al resto del cuerpo.<\/li>\n<li>Es importante que el ritmo en el masaje de los pies sea constante, no sea de altibajos en la intensidad.<\/li>\n<li>Realizar maniobras generales que no generen en ning\u00fan momento dolor.<\/li>\n<li>La respiraci\u00f3n ha de ser relajada, tanto quien lo aporta como quien lo recibe. Es importante llenar los pulmones y expulsar el aire de forma relajada.<\/li>\n<li>Aplica aceites y cremas que permitan el movimiento en el pie.<\/li>\n<\/ul>\n<p>El masaje confortable debe iniciarse desde la propia aplicaci\u00f3n de las cremas. Luego seguiremos haciendo el masaje desde la zona superior del pie hasta el tal\u00f3n, y a la inversa.<\/p>\n<h2 id=\"beneficios-de-la-reflexologia-podal\">Beneficios de la reflexolog\u00eda podal<\/h2>\n<ul>\n<li>Relajaci\u00f3n<\/li>\n<li>Alivio de dolores y molestias<\/li>\n<li>Fortalecimiento del sistema inmunol\u00f3gico y eliminaci\u00f3n de toxinas.<\/li>\n<li>Regulaci\u00f3n de los niveles de energ\u00eda.<\/li>\n<li>Regulaci\u00f3n de problemas de insomnio<\/li>\n<li>Ayuda a combatir el estr\u00e9s.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Despu\u00e9s de cada sesi\u00f3n de reflexolog\u00eda podal, el usuario debe sentirse relajado y tranquilo. Debe sentirse c\u00f3modo y que ha recibido la terapia que necesita. Esta t\u00e9cnica debe ser conocida a la perfecci\u00f3n por el profesional que la aplica, para que la resoluci\u00f3n de problemas del cliente sea la adecuada.<\/p>\n<p>Como ves hacer un masaje relajante basado en la reflexolog\u00eda podal es posible, aunque como siempre te aconsejamos que sea un <a href=\"https:\/\/www.rituals-fuengirola.es\/en\/nosotros-nuestro-trabajo\/\"><strong>profesional<\/strong> <\/a>quien te ayude ante cualquier afecci\u00f3n. Siempre debes tener en cuenta que este tipo de masajes pertenecen a la medicina homeop\u00e1tica y la medicina alternativa, y que las afecciones graves deben ser consultadas por un especialista m\u00e9dico, y nunca debe doler.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Reflexolog\u00eda podal, es toda una t\u00e9cnica espec\u00edfica para tratar dolencias a trav\u00e9s del pie. Aqu\u00ed te proponemos algunas nociones de\u00a0Reflexolog\u00eda, y algunos consejos para dar masajes relajantes en los pies. 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